Ich weiß nicht mehr, wann ich Internet-Pornographie entdeckte, aber ich weiß jetzt, dass ich ein Problem hatte, seitdem ich das erste Hardcore-Bild auf meinem Bildschirm sah. Ich sah mir Bilder von Frauen seit der Pubertät an, Magazine und abgegriffene Hefte, die in der Schule herumgereicht wurden. Die Aufregung kam mit den Fantasien und den Beschreibungen in meinem Kopf. Natürlich masturbierte ich zu all diesen und dachte, meine Freunde machten das auch. Ich sprach nicht mit ihnen darüber, weil da etwas Beschämendes dabei war.

Ich bin nie aus diesem jugendlichem Verhalten herausgewachsen. Ich verbrachte meine 20er Jahre damit, die Fantasien mit Frauen meines Alters auszuagieren, die dazu bereit waren. Wenn sie es nicht wollten, ging ich einfach zur nächsten Frau. Ich machte damit weiter, Bücher und Magazine für den Extra-Kick zu benutzen und um die Zeiten zwischen „Beziehungen“ zu überbrücken.

Irgendwann wurde mir dieser Lebensstil zu blöd und ich heiratete. Meine Frau entsprach nicht den Bildern, die ich sah oder mir vorstellte, also musste ich weiter zu diesen Bildern masturbieren. Ich erfand Ausreden, um mich vor dem Sex zu drücken, weil ich die Fantasie-Frauen meiner echten Frau gegenüber bevorzugte und schließlich endete die Ehe.

Zwanghafter Gebrauch von Alkohol und Drogen bestimmten immer mehr mein Leben. Ich schloss mich den Anonymen Alkoholikern an und konnte mit beidem aufhören. Ich traf die Frau, mit der meine zweite Ehe glücklich begann. Ich konnte sogar das Masturbieren für eine Zeit lang sein lassen und genoss ein aktives und erfüllendes Sex-Leben.

Dann bekamen wir einen Computer und ich entdeckte einen Zwang, der viel tiefer ging als meine anderen Süchte. Wir waren seit einigen Jahren verheiratet, als ich begann, das Internet zu entdecken und fand die Internet-Pornografie. Ich verbrachte mehr und mehr Zeit allein mit dem Computer, immer auf der Suche nach einschlägigem Material.

Am Anfang zahlte ich nicht dafür. Es war mehr gratis Material verfügbar, als ich nutzen konnte, sogar wenn ich lange aufblieb. Nach einiger Zeit fand ich Porno-Seiten, die meinen Fantasien als Jugendlichem entsprachen und ich registrierte mich dort. Es war nicht viel Geld und ich sah nicht den Schaden.

Meine Frau aber sah den Schaden. Sie war zerstört durch meine Respektlosigkeit ihr und allen anderen Frauen gegenüber. Ich dachte nie daran, dass die Frauen (und Männer) in diesen Bildern und Videos reale Menschen waren, es waren einfach nur Schauspieler oder Models, die bezahlt wurden für das, was sie taten. Aber meine Frau war so empört, dass wir uns trennten. Wir machten eine Ehe-Beratung und durch die Empfehlung eines Freundes ging ich zu AS und begann meine Genesung.

Die Genesung von meiner Internet-Pornografie-Sucht war ein langsamer, aber beständiger Prozess. Ich kann immer noch den Drang bekommen in die Pornografie zu flüchten:
wenn die Dinge nicht so laufen, wie ich das will,
wenn ich frustriert bin bei der Arbeit oder zu Hause,
oder wenn ich hungrig, wütend, einsam oder müde bin.

Ich habe realisiert, dass die Pornografie-Sessions am Computer lange vor dem Einschalten des Computers beginnen. Ich brauche ständigen – manchmal täglichen – Austausch mit anderen genesenden Süchtigen, genauso wie die Arbeit an meinen Charaktermängeln, angerichteten Schaden wieder gut zu machen und mit anderen in Kontakt zu treten, um nüchtern zu bleiben.

Ich verwende meinen Computer für die Arbeit und ich schalte ihn ab - egal wie beschäftigt ich bin - wenn ich mich dabei ertappe, auf lüsterne Bilder zu klicken. Ich habe erkannt, ich kann runterfahren und wieder neu starten.

Durch die Arbeit im AS-Programm kann ich nüchtern bleiben und mir wird geholfen, einen Gott zu finden, der in meinem Leben wirkt. AS hilft mir zu erkennen, wann Lüsternheit meine Einstellungen, Gedanken und Aktivitäten steuert. Und wenn es passiert, kann ich mich an meine höhere Macht wenden mit einem einfachen Gebet oder ich führe ein Telefonat mit einem anderen Süchtigen, der mein Problem versteht. Ich habe gelernt, dass mich „das erste Glas“ von Internet-Pornografie betrunken macht. In AS habe ich entdeckt, dass in Zeiten der Versuchung mein Gott immer bereit ist mir zu helfen.